血畅，是仙徒中阶追求的目标，就是要让血循环在气导引的引领下更加流畅，血中无毒无废，血管强韧密实，血与气的融合更加紧密。
血畅之后，骨筋肉这个血类，被流畅之血互连为一个可靠的有机整体，就能够轻松实现人体机能的强化与自律。
穆乘风的气通达到化境之后，无需有意引导修炼，他的身体也会自主进行内气导引。
只要身体中内气充沛，通过穴位注入到骨筋肉血的内气，自然也十分充沛。
地底密室中，存有大量蕴含灵气的蓝色地灵晶石，穆乘风在全身心投入导引修炼的状况下，身体内部更是被由外界灵气转化而成的内气充满了。
由此可想而知，血流被通过穴位注入的内气所导引，血气相融，血气同行，气添血威，血壮气能，可洗污除垢，可活血化瘀，可滋养机体。
仙徒中阶的血导引并不难，只要初阶的气导引完成，很快就能修成血畅。血导引从血慢修成血畅，是量变的过程；气导引从气阻到气通，是从无到有的质变，还包括量变的过程。
一个月之后，穆乘风内视身体，一张庞大无比且完整无缺的立体气网瞬间浮现，另一张庞大无比且完整无缺的立体血网，紧跟着浮现而出！
成了！
修成了血畅！
“血网浮现，血畅完满！”
穆乘风修成了“血畅”，站上了仙徒中阶的巅峰！
至此，进入师门一年时间，穆乘风到了仙徒中阶的巅峰！
这个速度，白影老人的内心是赞不绝口，可他不能让弟子停下修炼的脚步！
弟子起步晚，要想超过别人，只能勤奋修炼，别无它途！何况这里是穆石城地下密室，修炼环境奇好无比，地灵晶石充足，灵气无比充沛，普通修仙门派哪有这样好的机遇！
想当初，若非为了这些地灵晶石，自己何须……白影老人轻叹一声。
虽然说气通之后，在灵气充足的地方，修炼者就可以长时间不吃不喝，但对于修炼不久的仙徒来说，难免有点儿口腹之欲，所以穆乘风还是经常吃些东西。地下密室充满了灵气，相当于无尘无菌的环境，食物就是长期保存也不易变质。穆乘风好几次请师傅吃点儿上好的肉食，都无功而退，每次师傅都笑言拒绝。
“师傅早就到了不食人间烟火的境界吧。”穆乘风每每如此心想。
经过休整，自感境界巩固之后，穆乘风立即进行仙徒高阶——精导引的修炼。
发肤外甲是人体信息的直观展示，是人的血体的外部镜像，是人体的精粹所聚，是人体的天然优质屏障。精导引就是把血和气的精华输送到发肤外甲，去滋养它们，去冲刷它们，使它们强韧密实，使它们与天地相通，使它们可以挪移变幻、隐真示假！
沉入修炼中的穆乘风，把气导引运转到极致，通过体表附近的穴位点把内气源源不断地输送到发肤外甲，把血导引也运转到极致，通过体表附近的血路循环把血气融合精华输送到发肤外甲，发肤外甲在两种手段的滋养和冲刷之下，慢慢变得越来越强韧密实，当然也越来越容易自我操控。
一吐一纳之间，穆乘风的周身嘶声不断，气流通过他的发肤外甲溢出，穿透他的衣衫，形成了一个直径十米的气状球影。还好，这里是与穆石城地底大密室相连的小密室，空间也够大，不会影响到大密室里修炼的师傅，这是他早就考虑好的。
这个气状球影把穆乘风包裹得严严实实的。
穆乘风处在气场的中心，不断修炼精导引。
随着室内灵气的消耗，不断有地灵晶石的蓝色光影变淡，晶石也随之变小，当蓝色光影完全消失，晶石也化为虚无。地灵晶石就是大地灵气的特殊结晶。
还好的是，地下密室里，地灵晶石的数量无比庞大，很长一段时间内的灵气补充不会有任何问题。
也只有在地下密室这样的环境中，才能把气导引和血导引都运行到极限而不受打扰。若在别处修炼，直径十米的气场，早就让人发现了，别说安心修炼，有没有安全都不好说。
修炼到后来，穆乘风的发肤外甲不仅能往外溢气，也能往身体内吸气，皮肤也有了吐纳功能。不过，皮肤的吐纳功能，只作为保留技能，穆乘风并不打算平常使用。
两个月后，穆乘风内视身体，一张完整无缺的浅白色立体气网和一张完整无缺的浅红色立体血网同时浮现，一张完整无缺的浅肤色立体精网也紧跟着浮现出来了！立体精网里处处闪烁着肤色的灵光！
这张立体精网的形状，正是与血网和气网紧密相连的发肤外甲的轮廓！
“肤色精网浮现，精强修炼完满！”
穆乘风抵达了“精强”之境！
从此以后，他的发肤外甲的保护和沟通功能就很强大了，变换形体和隐真示假的功能，也比精强境界以下的仙徒，强大得多。
修成精强，穆乘风就站在仙徒高阶的巅峰了！
从拜师修仙开始，历经一年又两个月，穆乘风修炼到了仙徒高阶的巅峰，吐纳导引法的大成之境！导引法大成，半只脚就跨入仙人行列了！
而要另外半只脚也跨入仙人之境，绝非容易之事！
穆乘风没打算立即更上一层楼，而是选择继续停留在仙徒的高阶境界，他要把导引法的气导引、血导引和精导引三者融会贯通，要让血气精的融合运行达到自主自律的大境界！
在仙徒级阶段继续巩固修炼的一个月时间内，穆乘风在修炼、思考和休息状态中交替，也跟师傅做了大量交流。于是，他知道那本《修仙秘闻》正是师傅所写，穆石城是由木石城改名而来，因为原来的木姓城主被其余三姓弹劾而下台。而真正让穆乘风惊讶的，是师傅的年龄竟然超过九千岁了！师傅就参加过数千年前的仙人大战！难怪师傅不吃东西，原来师傅就是长生不老的仙人，早就不食人间烟火了！此情此景入眼，穆乘风的修仙动力就更足了！
某个月末，穆石城地下大密室，穆乘风面向白影老人站立，鞠躬之后。
“师傅，徒儿所修吐纳导引法已经大成，气网、血网和精网都已经浮现，可否修行丹仙之道？”
“丹仙之道，并不特别，仍需运用导引法。记住，导引法是永恒的根基。通过血网结成一颗血丹，悬浮在丹田，为第一境界；通过气网结成一颗气丹，同样悬浮在丹田，为第二境界；通过精网结成一颗精丹，也悬浮在丹田，为第三境界；血、气和精，这三丹合一悬浮在丹田，为巅峰境界。三丹合一的丹，称为基丹。基丹成，则丹仙阶段大成。整个丹仙阶段的阶段性修行功法，名字叫筑基。基者，根基也，根基牢固，则可万丈高楼平地起！根基不牢，就像沙上之塔，很快就会垮塌！”
“师傅，徒儿谨记在心。”
“待会儿我把筑基口诀告诉你，知道口诀之后，你就可以修炼筑基了。先告诉你一件事，你听清楚了，这件事十分重要，这段时间你就去办，务必办成！”
“师傅，徒儿必当尽力而为！”
“凭你当初打猎训练出来的灵活身手，以及仙徒大成的境界，应该没有危险，不过毕竟那个地方情况特殊，路途又很远，难免有意外，所以要做好万全准备，不容出差错！事情很重要，但你更重要！明白吗？”
“徒儿谨听师傅教诲！”
……